UNIDAD

Una misma Alma mora en todas las cosas.

Hay una sola humanidad.

Hay una sola fraternidad.

Hay un solo Ser.

Nadie es superior ni inferior.

Todos somos iguales.

Las distinciones son vanas.

Las barreras creadas por el hombre 

deberían ser destruidas sin piedad.

Sólo entonces habrá paz en este mundo.

Existe una única casta, la humanidad.

Existe una única religión, la del amor.

Existe un único mandamiento, el de la veracidad.

Existe una única ley, la de causa y efecto.

Existe un único Dios, el Señor omnipresente, 

omnipotente y omnisciente.

Existe una única lengua, la del corazón o del silencio.

Toda vida es una.

El mundo es un solo hogar.

Todos somos miembros de una sola familia humana.

La creación entera es un todo orgánico.

Ningún hombre es independiente de ese todo.

El hombre se hace a sí mismo miserable 

al separarse de los demás.

La separación es muerte

La unidad es la vida eterna.

Cultiva el amor cósmico

Inclúyelo todo.

Abrázalo todo.

Reconoce el valor de los demás.

Destruye todas las barreras y todos los prejuicios 

raciales, religiosos y naturales 

que separan a los hombres entre sí.

Reconoce el principio no dual, 

la esencia inmortal presente en todas las criaturas.

Protege a los animales.

Considera toda vida como sagrada.

Este mundo te parecerá entonces un paraíso de belleza, 

un cielo de paz y tranquilidad.

Si un mismo Ser mora en todos los seres, ¿por qué desprecias y te burlas de los demás?

¿Por qué les dices palabras tan duras?

¿Por qué tratas de controlar y dominar a los demás?

¿Por qué explotas a otros?

¿Por qué eres intolerante?

¿No es acaso todo esto muestra de tu propia ignorancia?

Aprende a vivir como miembro de una única familia.

Defiende el ideal de una humanidad.

Vive en paz en un mundo unido.

Todos somos hijos de Dios.

El mundo entero es la sola familia de Dios.

Siente esto.

Entiéndelo y sé feliz.

Contempla al Uno en todo y al todo en Uno.

Siente: «Soy todo y estoy en todo»
Siente: «Todos los cuerpos son míos. 
El mundo entero es mi cuerpo y mi dulce hogar»
Siente: «Actúo a través de todas las manos. 
Como a través de todas las bocas»
Siente: «Soy el Ser inmortal, presente en todas las cosas.»

Repite estas frases mentalmente varias veces al día.

Repite OM mentalmente y siente la unidad de la vida o de la consciencia mientras juegues al fútbol o al tenis, mientras comas o bebas, mientras hables o cantes, mientras camines o te sientes, mientras te bañes o te vistas, mientras escribas una carta, mientras trabajes en la oficina, mientras respondas a la llamada de la naturaleza. Espiritualiza cada movimiento, acción, pensamiento y sentimiento… y conviértete en la Unidad misma.

Sri Swami Sivananda